?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Здоровое питание

Что-то у меня в ленте то и дело мелькает, то один френд посел на здорове питание, то другой. Делятся табличками считают ложками жиры, белки и углеводы, ограницивают себя во фруктах.
Не я так не могу. Убейте, то таблички составлять не буду и ложками мерить тоже.
Хотя вирус здоровой пищи меня тоже не обощел.
Все началось с киноа, потом я заменила белую муку на муку не обработанную, грубого помола. Теперь вот крупно зерновые мокороны заказала, еще заказала гречку и гречневую крупу.
Что будет, что будет.
Муж меня либо убъет либо по ночам в тайне будет бегать в нашу местную сеть фастфут, вот что будет.
Но посмотрим.
promo v_stranger november 5, 2013 14:20 8
Buy for 100 tokens
Через какие-то 2 дня будет 10 лет как мы с Серегой вместе, 10 лет с тех пор как мы перестали быть просто друзьями и стали …. Не знаю как назвать даже – больше чем друзьями. Все началось до банального просто, 3 российские студентки в далекой, неизвестной стране, и молодой человек,…

Comments

( 23 comments — Leave a comment )
madlena7
Feb. 27th, 2015 09:44 pm (UTC)
это у людей от нечего делать. Игра такая. Интересно, как долго они продержатся?
А муж-то чего убьет? разнообразие в еде мужчинам только нравится
v_stranger
Feb. 27th, 2015 09:50 pm (UTC)
Ну киноа (очень похоже на пшено) он уже не любит. От крупнозерновых макарон, наверное, возопиет. Хотя с крупнозерновой мукой я такую фишку поняла, что ее нужно замачивать, хотя бы на час, я пока только блины пекла, и когда заранее смесь разболтаешь и смесь на час в холодильник, не чувствуется, что она крупно-зерновая.
Мои мужчины не любят разнообразие.
Они любят макароны и картошку пюре.
bony_and_me
Feb. 28th, 2015 05:35 am (UTC)
" они любят макароны и картошку пюре" аналогично! Это любимая еда моего мужа. Причем дочь картошку в любом виде любит.
madlena7
Feb. 28th, 2015 10:40 am (UTC)
мои тоже. я готовлю что-то "эдакое" и добавляю им по ложке к обычной еде, а себе много. Иногда прокатывает :)
v_stranger
Mar. 1st, 2015 12:46 am (UTC)
От "эдакого" у меня бы не отказались, но вот что им считать, крупа и крупнозерновые макароны, в жтой категории не идут
madlena7
Mar. 1st, 2015 03:05 pm (UTC)
у меня даже любые овощи в этой категории. красный рис не пошел и смесь злаков тоже
minskayamurka
Feb. 28th, 2015 02:48 am (UTC)

Это для здоровья самого себя , а не от нечего делать, поверьте, мне есть чем заняться

madlena7
Feb. 28th, 2015 10:42 am (UTC)
для здоровья достаточно интуиции, а не табличек с цифрами.
minskayamurka
Feb. 28th, 2015 02:46 am (UTC)

Я мужа кормлю отдельно, себя отдельно, мне нравится правильное здоровое питание, ему тоже, но мужу и пожарить могу и макароны он ест , а так в целом здоровой едой питаемся
И да, я считаю калории и взвешиваю еду )) уже давно ))) мне нравится
И вообще это на всю жизнь, я про питание )) это же здоровье

v_stranger
Feb. 28th, 2015 02:56 am (UTC)
Ну так в чем же логика го овить мужу отдельно не злоровую пищу? Плюс ко всему мне не надо худеть. У меня веса нет за пределом нормв и никогда не было, я в дкнь по 3 мили пробегаю. Я сама над собой просто посмеиваюсь, что поддалась всеобщему ажиотажу. Хотя крупнозерновые макароны оказались не столь ужасны.
minskayamurka
Feb. 28th, 2015 03:19 am (UTC)
Ну он любит вещи которые мне не желательно есть, те же макароны, картошку, баранину, мне надо худеть ))
v_stranger
Feb. 28th, 2015 03:29 am (UTC)
Ну понятно, мне худеть не надо. Мы вообще давно на здоровом питании, просто хочу еще ввести крупнозерновые и сложные карбогидраты, перецти на крупы и крупнозерновые, но мужчины как-то хто слабо поддерживают., но вот отдельно что-то варит, хто от меня не дождешься.
minskayamurka
Feb. 28th, 2015 03:42 am (UTC)
Я только гречку ем и овсянку утром, гречку раз в пару недель
У меня мужу кг 10 можно набрать, скачет целый день
Мы тоже хрень не едим всякую, но я во время беременности наела много, надо скидывать
bony_and_me
Feb. 28th, 2015 05:31 am (UTC)
На меня тоже иногда находит волна здорового питания . На куплю только полезной еды, овощей , а потом получается, что дома есть нечего))))
Хотя я стала часто пользоваться пароваркой. Мясо, овощи в ней делаю. Вкусно, быстро, полезно.
Потом на меня находит " всё! Колбасу больше не едим! Будем мясо сами запекать" и вот наступает момент , когда мясо не запекли или уже съели и моему мужу нечем позавтракать. Каши он не ест.
v_stranger
Mar. 1st, 2015 12:49 am (UTC)
У нас всегда овощей полный холодильник и кольасы много лет в помине не было. Раньше было мясо овощи, но вот мясо стала тоже урезать, у меня оказался высоковатый холестерин. Мы на завтрак теперь едим мендальное масло, в нем протеина много, а холестерина нет.
shantalina
Feb. 28th, 2015 07:01 am (UTC)
Всегда интересно попробовать что-то новое)
v_stranger
Mar. 1st, 2015 12:49 am (UTC)
Вот и пробую. Но крупнозерновые макароны, лучше доваривать в соусе, я это сегодня поняла.
shantalina
Mar. 2nd, 2015 08:39 am (UTC)
Да, они жестковаты, если как обычные варить. Тоже проходила через это.
v_stranger
Mar. 2nd, 2015 02:17 pm (UTC)
да, да, а вроде если далать так чтобы не жесткие то половины смысла проподает.
kaar_ina
Feb. 28th, 2015 12:22 pm (UTC)
Вот я тоже начиталась и купила себе Quinoa и Bulgur:)
Bulgur уже открыла и попробовала, вкусно. Сейчас сижу и думаю, а в чем у них отличие-то?
v_stranger
Mar. 1st, 2015 12:50 am (UTC)
Булгур не покупала, в клодовке лежит нераспакованный амаранф.
o_lalalalala
Mar. 1st, 2015 12:38 am (UTC)
Вот забавная статья о помешанных на здоровой пище. Зао
v_stranger
Mar. 1st, 2015 12:51 am (UTC)
Re: Вот забавная статья о помешанных на здоровой пище. З
Почитаю. Мы достаточно здорово един, но вот считаю надо реально пожходить к этому. It should be sustainable life style. Таблички в категорию sustainable не входят, быстро устанешь.
( 23 comments — Leave a comment )